meny  
 
 
- Start
- Nyheter/Information
 
- Spelprogram/Referat
- Spelartruppen
- Statistik
- Hemmaarena
- Återblick -16
- Återblick -15
- Återblick -14
- Återblick -13
- Återblick -12
- Återblick -11
- Återblick -10
- Återblick -09
- Återblick -08
- Återblick -07
- Återblick -06
- Intervjuer
- Länkar
- Forum
 
- Kontakta oss
 
tabell Aktuell tabell   skytteliga Skytteliga
 
- Allsvenskan  Tabell
 
 
 
     
   
     
 



ÖFK Nyheter
 
Välkommen till ÖFK Nyheter. Detta är en webbplats speciellt för alla som gillar ÖFK men även för andra intresserade. Avsikten med sidan är att den skall ha ett lättillgängligt och aktivt debattforum samt att Du bl a skall kunna läsa matchreferat, spelarinformation och intervjuer.
 
Senaste Matchen   Nästa Match
Östersunds FK Dalkurd FF
2 2

Läs mer... Läs mer...
 
Östersunds FK Zarja Luhansk

2017-11-23 19:00
Jämtkraft Arena
 

 



FRISK OCH FRAMGÅNGSRIK FOTBOLLSTJEJ - GÅR DET?
av Mats Pettersson
Publicerad 7 Nov 2017 - 12:38 Uppdaterad 7 Nov 2017 - 18:07

Den 25e november arrangerar ÖFK tillsammans med JHFF och SISU idrottsutbildare den första av två dagar för unga tjejer och deras idrottande. Dagarnas syfte är att hjälpa unga satsande tjejer att få större förståelse kring skadeförebyggande träning, hur kroppen och prestationen påverkas av kosthållning, samt att instruktörerna kommer prata om egna erfarenheter kring att vara en kvinnlig idrottare på hög nivå. Deltagande tjejer kommer också få chans att lyfta frågor som vanligtvis kanske inte är så lätt att lyfta inom idrotten eller i ett omklädningsrum.

Arrangemanget består av två träffar, den första 25/11 och den andra 3/2 (prel.)
Fokus på den första träffen kommer vara att skapa en förståelse kring ovanstående
delar medan fokus under den andra träffen bestäms i samråd med deltagarna vid
träff 1.


Länk till programblad

Ålder: 14-16 år (född 2001-2003)
När: 25 november, kl 9:00-18:00
Plats: Quality Hotel Frösö Park
Egenavgift: 100 kr
Ta med inomhusskor, två träningsombyten
Antal platser: 30

Anmälan sker via jhffs hemsida här!


Föreläsare

Johanna Almgren
Fd skadedrabbad elitidrottare som nu
arbetar för ÖFK.

Malin Johansson
Fd skadedrabbad elitidrottare som nu
arbetar i ÖFK med att förebygga
skador.

Maurits Book
Nutritionist som gillar att optimera
idrottsprestationer med hjälp av kost.


Vi hoppas och tror att detta kommer vara en bra start för att framtiden hitta fler möjligheter för oss som klubb att sprida tillsammans med andra kunskap och info som finns inom klubben. Om det finns fler önskemål om projekt hör gärna av er till mats.pettersson@ostersundsfk.se så kan vi tillsammans hjälpas åt för öka möjligheterna för våra unga fotbollsspelare i länet att sina drömmar inom fotbollen.

 
5 Kommentarer:
Gäst: Hm skrev | 8 Nov 2017 - 13:53
Självklart är det det! Han har suttit och tänkt att nu startar jag på en ny kula med nya sunda funderingar och ett nytt nick! Det höll 1 dag...
0
Gäst: ÖFK2017 skrev | 8 Nov 2017 - 11:02
Ö.s.: Matchbesökare, visst är det du under nytt nick?
0
Gäst: ÖFK2017 skrev | 8 Nov 2017 - 11:02
Ö.s.: Matchbesökare, visst är det du under nytt nick?
0
Gäst: Ö.s. skrev | 8 Nov 2017 - 10:28
Ja än en gång så är det Öfk som är en herrförening som kliver fram för att stötta tjejer i sitt idrottsutövande! Var är Ödff? Var är Ope IF dam? Mfl, skamligt att dom inte finns med! Och när ska Ödff starta ett herrlag? Vet många killar som skulle vilja spela i Ödff men dom har ju baraett damlag!
2
Gäst: Eriksson skrev | 7 Nov 2017 - 13:27
Så viktigt och så bra att detta görs! Strålande initiativ!
4
 
Sök på fotbollz.se
   
  Bokslut i hemmaborgen  
  av Agne Svärd | Igår - 17:49  
 

 
  Läs mer...  
 


 
  Hur är formen Zorja? - Ingen vinst på tre matcher  
  av Haldo Jonsson | Igår - 08:52  
 

Bildresultat för europa league

 
  Läs mer...  
 


 
  Årets prestation till ÖFK  
  av Haldo Jonsson | 20 Nov 2017 - 22:30  
 

I konkurrens med bl.a. svenska landslaget fick ÖFK utmärkelsen årets prestation



 
  Läs mer...  
 


 
  Tuff lottning för ÖFK i Svenska cupen  
  av Haldo Jonsson | 20 Nov 2017 - 18:01  
 

Bildresultat för svenska cupen


Svenska cupen lottades i dag.

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
20 Nov 2017 - 10:53 Slutsålt - slutsålt, men...
18 Nov 2017 - 21:58 Dubbel otur för Johan Bertilsson
18 Nov 2017 - 10:05 Stolta och lättade - Showen i hamn
17 Nov 2017 - 10:16 Sträng kyla ställer till problem?
16 Nov 2017 - 14:55 'Gräsroten' ger pengar till ÖFK
15 Nov 2017 - 15:28 Matchreferat Kryss mot Dalkurd
15 Nov 2017 - 09:51 ÖFK - Dalkurd FF
14 Nov 2017 - 09:08 Italiensk förtvivlan och svensk glädje
14 Nov 2017 - 08:33 Sverige till VM
13 Nov 2017 - 15:11 Dalkurd FF flyttar till Uppsala - Nu är det klart
13 Nov 2017 - 14:37 Cirkeln sluten om f.d. ÖFK- aren Kujtim Bala
12 Nov 2017 - 21:43 Brwa Nouri i jordbävningsdrama
12 Nov 2017 - 10:01 Vintersäsongen inledd - ÖFK väcker stort intresse
11 Nov 2017 - 14:55 Bilbao - ÖFK på TV på Gran Canaria
11 Nov 2017 - 11:11 På tal om mediabevakning - ÖFK i BBC
11 Nov 2017 - 10:42 Miljonbelopp till regionen?
10 Nov 2017 - 15:32 Östersunds FK ett mirakel ur engelskt perspektiv
9 Nov 2017 - 22:55 Se när Saman ghoddos gör 2-0 mot Panama
9 Nov 2017 - 17:46 Årets oslagbare tippare - Leif Axelsson
8 Nov 2017 - 18:23 Flera utmärkelser till ÖFK? - denna gång på Idrottsgalan
 
 
 
Herrar
av Barca | 9 Nov 2017 - 03:01
Ähhhh!!! Strunt i vad de säger elle
 
Övrigt
av Offerdal ske laeva | 21 Sep 2017 - 13:25
Åjo, Per Persson spelar i Offerdal