meny  
 
 
- Start
- Nyheter/Information
 
- Spelprogram/Referat
- Spelartruppen
- Statistik
- Hemmaarena
- Återblick -17
- Återblick -16
- Återblick -15
- Återblick -14
- Återblick -13
- Återblick -12
- Återblick -11
- Återblick -10
- Återblick -09
- Återblick -08
- Återblick -07
- Återblick -06
- Intervjuer
- Länkar
- Forum
 
- Kontakta oss
 
tabell Aktuell tabell   skytteliga Skytteliga
 
- Allsvenskan  Tabell
 
 
 
     
   
     
 



ÖFK Nyheter
 
Välkommen till ÖFK Nyheter. Detta är en webbplats speciellt för alla som gillar ÖFK men även för andra intresserade. Avsikten med sidan är att den skall ha ett lättillgängligt och aktivt debattforum samt att Du bl a skall kunna läsa matchreferat, spelarinformation och intervjuer.
 
Senaste Matchen   Nästa Match
IK Sirius Östersunds FK
0 1

Läs mer... Läs mer...
 
Östersunds FK IF Brommapojkarna

2018-09-26 19:00
Jämtkraft Arena
 

 



FRISK OCH FRAMGÅNGSRIK FOTBOLLSTJEJ - GÅR DET?
av Mats Pettersson
Publicerad 7 Nov 2017 - 12:38 Uppdaterad 7 Nov 2017 - 18:07

Den 25e november arrangerar ÖFK tillsammans med JHFF och SISU idrottsutbildare den första av två dagar för unga tjejer och deras idrottande. Dagarnas syfte är att hjälpa unga satsande tjejer att få större förståelse kring skadeförebyggande träning, hur kroppen och prestationen påverkas av kosthållning, samt att instruktörerna kommer prata om egna erfarenheter kring att vara en kvinnlig idrottare på hög nivå. Deltagande tjejer kommer också få chans att lyfta frågor som vanligtvis kanske inte är så lätt att lyfta inom idrotten eller i ett omklädningsrum.

Arrangemanget består av två träffar, den första 25/11 och den andra 3/2 (prel.)
Fokus på den första träffen kommer vara att skapa en förståelse kring ovanstående
delar medan fokus under den andra träffen bestäms i samråd med deltagarna vid
träff 1.


Länk till programblad

Ålder: 14-16 år (född 2001-2003)
När: 25 november, kl 9:00-18:00
Plats: Quality Hotel Frösö Park
Egenavgift: 100 kr
Ta med inomhusskor, två träningsombyten
Antal platser: 30

Anmälan sker via jhffs hemsida här!


Föreläsare

Johanna Almgren
Fd skadedrabbad elitidrottare som nu
arbetar för ÖFK.

Malin Johansson
Fd skadedrabbad elitidrottare som nu
arbetar i ÖFK med att förebygga
skador.

Maurits Book
Nutritionist som gillar att optimera
idrottsprestationer med hjälp av kost.


Vi hoppas och tror att detta kommer vara en bra start för att framtiden hitta fler möjligheter för oss som klubb att sprida tillsammans med andra kunskap och info som finns inom klubben. Om det finns fler önskemål om projekt hör gärna av er till mats.pettersson@ostersundsfk.se så kan vi tillsammans hjälpas åt för öka möjligheterna för våra unga fotbollsspelare i länet att sina drömmar inom fotbollen.

 
5 Kommentarer:
Gäst: Hm skrev | 8 Nov 2017 - 13:53
Självklart är det det! Han har suttit och tänkt att nu startar jag på en ny kula med nya sunda funderingar och ett nytt nick! Det höll 1 dag...
0
Gäst: ÖFK2017 skrev | 8 Nov 2017 - 11:02
Ö.s.: Matchbesökare, visst är det du under nytt nick?
0
Gäst: ÖFK2017 skrev | 8 Nov 2017 - 11:02
Ö.s.: Matchbesökare, visst är det du under nytt nick?
0
Gäst: Ö.s. skrev | 8 Nov 2017 - 10:28
Ja än en gång så är det Öfk som är en herrförening som kliver fram för att stötta tjejer i sitt idrottsutövande! Var är Ödff? Var är Ope IF dam? Mfl, skamligt att dom inte finns med! Och när ska Ödff starta ett herrlag? Vet många killar som skulle vilja spela i Ödff men dom har ju baraett damlag!
2
Gäst: Eriksson skrev | 7 Nov 2017 - 13:27
Så viktigt och så bra att detta görs! Strålande initiativ!
4
 
Sök på fotbollz.se
   
  Vi gläds med dig - Sam Mensiro  
  av Haldo Jonsson | Idag - 12:57  
 


Sam Mensiros fina insats mot Sirius och som kröntes med ett mål i slutsekunderna har uppmärksammats.

Bilden: Sam Mensiro har gjort mål på Sirius. Foto: Sune Elmroth

 
  Läs mer...  
 


 
  Vilken fest det kommer att bli - unik i sitt slag  
  av Haldo Jonsson | Igår - 22:49  
 

Bildresultat för publik fotbollz.se

Matchen mot BP på onsdag kommer att bli en fotbollsfest av sällan skådat slag. 7000 kommer!

 
  Läs mer...  
 


 
  Hosam Aiesh Trissvinnare mot IK Sirius  
  av Haldo Jonsson | Igår - 15:15  
 

Bild: Trissvinnaren Hosam Aiesh i matchen mot IK Sirius. Foto: Sune Elmroth

Emma Svanberg skrev i referatet mot IK Sirius:
- " Stod för mycket offensivt, höll en hög och jämn nivå och var inblandad i segermålet"


Svårt att hitta förste målskytt

 
  Läs mer...  
 


 
  Blandade framgångar  
  av Haldo Jonsson | 23 Sep 2018 - 19:18  
 

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
23 Sep 2018 - 17:39 Matchens prestation
23 Sep 2018 - 11:30 IK Sirius-ÖFK 0-1. Början på en ny positiv trend?
23 Sep 2018 - 05:49 Inte speciellt vackert - men värdefullt!
22 Sep 2018 - 23:42 Matchreferat Sam Mensiro stormade fram och förde ÖFK till seger
22 Sep 2018 - 22:04 Bra brytningar var IK Sirius vapen men det räckte inte
22 Sep 2018 - 21:54 Bilder från IK Sirius - ÖFK
22 Sep 2018 - 20:02 Stålbergs fem
22 Sep 2018 - 18:36 Se Sam Mensiros mål
22 Sep 2018 - 12:10 Uppvärmning ÖFK
22 Sep 2018 - 09:16 Inför matchen: Sirius - ÖFK
22 Sep 2018 - 09:13 Följ IK Sirius - ÖFK via fotbollz.se
21 Sep 2018 - 11:04 Nya favoriter
19 Sep 2018 - 16:28 ÖFK- spelare uppmärksammas
18 Sep 2018 - 13:15 Blandade framgångar
18 Sep 2018 - 09:21 Dagens bild - äkta fotbollsglädje
17 Sep 2018 - 11:31 ny stjärna i ÖFK - Rewan Amin blev Trissvinnare
16 Sep 2018 - 14:34 ¨Matchens prestation
16 Sep 2018 - 14:28 Saman Ghoddos gjorde mål igen.
16 Sep 2018 - 12:08 Bilder från ÖFK - Malmö FF
16 Sep 2018 - 00:07 Den här möjligheten får man inte så ofta...
 
 
 
Herrar
av: Rolighetsministern | Igår - 17:23
Aiesh har tidigare haft problem med
Internationell fotboll
av: Gå inte på berg..finns bara småsten | 11 Sep 2018 - 09:10
Brukar vara lätt att säga
Ungdom
av: Heja fotboll | 6 Sep 2018 - 07:29
@ UtvecklingHahaha den var rolig. M