Spanjoren Rafael Roldan Bermud säger att han trivs bra i ÖFK och i den miljö som finns runt laget.

Frågorna från fotbollz.se är ställda på svenska och han har svarat på norska, ett språk som han lärt sig suveränt bra. Rafael har en uppgift som analytiker i ÖFK, men han är även en tillgång för träningsuppläggningen, eftersom han är universitetsutbildad i detta ämne i Spanien.

Det känns som om ÖFK har gjort ett bra val. Rafael är kunnig och passar bra in i ÖFK:s sätt att vara

Fotboillz.se träffar honom efter träningen dagen för match mot Dalkurd på fredag.

Vi ställer fem snabba till Rafael:

Något som jag ofta har funderarat över; fotbollsspelare tränar nästan varje dag. Ni tränar alltid dagen före match. Blir inte återhämtningen lidande?

- Vi har även vilodagar inlagda i vårt träningsprogram så det är inga problem. Efter en match då det åtgår mycket energi ger vi alltid spelarna möjlighet att ta det lugnare för att de ska återhämta sig. Den här veckan var det ledigt i tisdags och vi tränade ganska lätt onsdag. Vi anpassar alltid träningen så att spelarna ska få en bra återhämtning. Exempelvis slutade vi träningen i dag kl 12.30. Efteråt har man då en vila tills kl. 19.00 på fredag. Det är många timmar för att återhämta sig.

Under Potters tid fick spelare under frukosten lämna lappar för att beskriva hur de mådde. Har ni kvar det även nu?

- Lunchen mellan 09–11 är kanske viktigaste tiden för oss. Det är då vi träffas i lugn och ro och utbyter tankar så visst har vi kvar möjligheten för spelarna att varje dag redovisa hur de mår. Det är mycket viktigt att vi har noggrann kontroll på det.

Spelarna säger att Ian har hårdare träning än Potter. Beror det på att ni tyckte att ÖFK innan var dåligt tränade?

- Jag vet inte om vi tränar hårdare än vad Potter gjorde och det har ingen att göra med att de var dåligt tränade innan. Ian har sitt sätt att träna.

Är ÖFK:s spelare bra tränade?

- Ja de tycker jag.

Hur ser du på tiden i ÖFK?

- Det har varit positivt. Jag trivs bra med ÖFK och atmosfären i och runt laget. Det är annat än i Norge om man undantar Rosenborg. Det finns alltid en stark vilja hos spelarna i ÖFK att komma tillbaka och viljan att vinna varje match är mycket stark. Trots att man förlorade fyra jämna matcher så tappade man inte modet utan körde på för att hela tiden komma tillbaka.

- Jag är mycket imponerad över hur bra ÖFK är och hur bra de spelar trots att man under kort tid har förlorat många spelare av hög klass. Det var starkt att vinna över Hammarby och Djurgården borta.

- Nu gäller det att göra att bra avslut på säsongen för att få ett bra avstamp till nästa säsong samt kolla igen om vi behöver komplettera med spelare under januarifönstret. Vi kommer att satsa hårt på att vinna cupen i nästa vår. Det är lättaste vägen till Europa League.