Intensiteten är hög. Spelarna smäller på och får ta emot smällar. De saken är klar. Man vet vad som gäller. Det att visa var man står för att få så mycket speltid som möjligt

Det var några spelare som inte deltog i träningen.

- Jag tar det lugnt säger Henrik Bellman eftersom jag har lite känningar i ljumsken. En av anledningarna är att underlaget är ganska hårt i ÖP- hallen och då gäller det att vara försiktig om man har känningar av någon skada.

Något spel på lördag blir det inte Bellman som har förväntningar inför säsongen. Han känner att det kan vara dags att få mera speltid. För övrigt så var Bellman överraskad över det varma vädret. - Man sa det var svinkallt här, men det har jag inte märkt något av.

Eirik Haugan var på plats, men tränade inte. Han har fått en smäll på foten och haltar lite. Det lär inte vara någon skelettskada så förhoppningar om en snabb rehabilitering borde finnas.

Aly Keita kör rehabträning. - Det blir inget spel på lördag sa Keita, ändå glad i hågen när han sprang förbi.

Ingen av de fyra juniorerna, Vikberg, Wikstrand, Häggman och Kindberg tränade inte idag. De ska heller inte träna med ÖFK denna säsong utan får välja andra klubbar och förmodligen blir det IFK Östersund. Kvar blir bara Pontus Kindberg.Han har varit den som ligger bäst till för att spela match. I dag var han lätt skadad och tränade inte.