Startsidan...
  Forum
  Krönika
   
  Videoklipp
   
   
  Kommande matcher
  Länkar
   
  Medarbetare
   
  Kontaktformulär
   
  Sökning
  Skriv en nyhet
   
  Bli medlem
  Om FotbollZ.se
   
  Vill du skriva på fotbollz.se?
  Gör fotbollz.se till din startsida
OFK Supporters
tabell Tabell SvFF Min fotboll 
besök Space2u
 

FÖRLUST MED LJUSPUNKTER
av Linus Ekqvist
Publicerad 26 Mar 2023 - 20:30 

Referat: Träningsmatch Ope IF Dam A - Brunflo FK Dam

Idag fortsatte våra säsongsförberedelser med träningsmatch mot utvalt tufft motstånd (Ope dam A, div 1) i syfte att få känna på hög nivå.
Matchen började katastrofalt för oss med ett mål i baken redan efter 2 minuter efter att inte vara tillräckligt distinkt och tuff i efterspelet efter en hörna. Fortsatt tuff start för oss och vi får under den första knappa kvarten mest slå ifrån oss utan att kunna skapa något. Som ett kvitto på dessa problem utökar Ope efter knappa 10 minuter till 2-0 efter att varit först på en retur efter en omställning.

Det blir väckarklockan för oss och vi börjar ta tag i bollen och situationen bättre och nästkommande 20 minuter skapar vi flertalet chanser varav ett avslut i stolpen är det närmaste. Typiskt för matchen så straffar Ope oss åter igen och utökar till 3-0 med kvarten kvar av första - det direkt efter en period där vi haft det mesta av spelet.

Inga sura miner i halvtid utan vi pratar igenom halvleken som gått och drar lärdomar av de situationer som uppstått, och vad vi gjort bra/kan göra bättre.

I andra halvlek går tempot ner något och båda lagen skapar en del chanser utan att egentligen vara det andra laget överlägset.

Vi blir mot slutet av halvleken åter straffade för våra misstag och mot halvlekens slut fastställer Ope slutresultatet med en riktigt bra omställning, inspel och avslut.

Sammantaget en mycket nyttig eftermiddag som lär oss vilka saker vi måste utveckla men också ett kvitto att vi kan skapa bra perioder och sekvenser.

Nu träna på i veckan som kommer fram till nästa helgs vår-kickpff som avslutas med två nya träningsmatcher på söndagen mot Stöde och Fränsta.

Guldskon nöp idag lagkaptenen Elina Nyström efter ett idogt och riktigt stabilt arbete i backlinjen.
 
 
 
Sök på fotbollz.se
   
  Grattis Janken Holm! - 80 år i dag  
  av Agne Karlsson | Idag - 15:04  
 

Janken Holm. Foto Agne Karlsson

 
  Läs mer...  
 


 
  Örgryte har bara vunnit en match av sju mot ÖFK - kom igen nu ÖFK och visa vilja ocjh styrka  
  av Haldo Jonsson | Igår - 14:20  
 


Målbild från matchen i fjol på Jämtkraft Arena då ÖFK vann med 2-1 över Örgryte. Foto: Thord Eric Nilsson

Det är två matcher kvar i serien och ÖFK är inblandade i bottenstriden.

Det matcher som är de viktigaste i ÖFK:s relativt korta historia. Det är matcher som gäller ÖFK:s överlevnad eller inte som förening.

 
  Läs mer...  
 


 
  Ommöbleringar i Dvärsätt BK - tränaren Håkan Roos slutar men nya är klara  
  av Haldo Jonsson | 30 Okt 2024 - 21:28  
   
  Läs mer...  
 


 
  Thomas Stewart lämnar Ytterhogdal IK  
  av Agne Karlsson | 30 Okt 2024 - 14:37  
 

Thomas Stewart. Foto: Agne Karlsson

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
13 Jun 2024 - 14:15 Björn Hamberg ytterst nära toppjobb
13 Jun 2024 - 08:44 7e raka segern efter 4-0 mot ÖFK
12 Jun 2024 - 11:12 Aly Keita tränar för fullt
12 Jun 2024 - 09:48 Vardagsmatcher
11 Jun 2024 - 17:47 Bilder från dagens träning på Hissmovallen
11 Jun 2024 - 17:05 Resultat div 2 Norrland -
11 Jun 2024 - 15:02 Derbydags Frösö IF-IFK Östersund
10 Jun 2024 - 13:39 Före detta ÖFK-mittfältaren Curtis Edwards tränar med ÖFK- n
10 Jun 2024 - 11:02 ÖFK gör omstart - nytt spelsystem ?
10 Jun 2024 - 09:23 Träningstider ÖFK denna vecka
9 Jun 2024 - 15:08 ÖFK Akademi satsar stort - deltar med tre lag i Coppa Capita
9 Jun 2024 - 09:29 Seger i toppmötet med 5-2
7 Jun 2024 - 22:24 Resultat div 3 mellersta Norrland
7 Jun 2024 - 15:42 Den 6 april 2016 var en dag att minnas både för Alexander Is
7 Jun 2024 - 15:23 Omgångens prestation Div 4
7 Jun 2024 - 12:52 derby dax
7 Jun 2024 - 09:43 Personalkostnader i ÖFK och i andra lag Superettan
6 Jun 2024 - 22:50 IFK Östersund-Bergnäset 1-1 (0-1)
6 Jun 2024 - 22:04 Bergs IK- Ope IF 0-2 bilder från matchen
6 Jun 2024 - 21:43 OPE I ROPE!
 
 
 
Herrar
av: Publik | 15 Okt 2024 - 11:27
Konstigt att man inte får ange komm
2
kommentarer
Petter Magnusson slutar efter tre år som tränare i
av Haldo Jonsson | 28 Okt 2024 - 15:39
Petter Magnusson Foto Haldo Jonssso
2
kommentarer
Sista omgången div 1 Norra -. Nu med resultat
av Per Lagerbäck | 27 Okt 2024 - 22:40
Team TG vinner serien och Själ
1
kommentar
Stark insats av f.d. ÖFK- spelaren Blair Turgott -
av Haldo Jonsson | 28 Okt 2024 - 10:13
Blair Turgott. Foto Haldo Jonsson
 
 Skrivet den Lör 12 Okt 20:13
 
 Skrivet den Ons 25 Sep 00:59
 
 Skrivet den Ons 16 Okt 09:39
fotbollz.se på Facebook