Startsidan...
  Forum
  Krönika
   
  Videoklipp
   
   
  Kommande matcher
  Länkar
   
  Medarbetare
   
  Kontaktformulär
   
  Sökning
  Skriv en nyhet
   
  Bli medlem
  Om FotbollZ.se
   
  Vill du skriva på fotbollz.se?
  Gör fotbollz.se till din startsida
OFK Supporters
tabell Tabell SvFF Min fotboll 
besök Websupport
 

FYSTRÄNARE THOMAS NÄSHOLM
av Haldo Jonsson
Publicerad 8 Jan 2026 - 17:54 Uppdaterad 8 Jan 2026 - 18:17

- "Vi måste bygga upp en profil för för varje spelare så att de byggs upp optimalt och inte får skador, överträning mm."


Intervju med ÖFK:s fystränare Thomas Näsholm på ÖFK:s hemsida.


Kommentar från fotbollz.se:

Fotbollen måste gå in för mer individuell träning för spelare. Det har talats om det länge, men jag undrar om det inte är få fotbollstränare som tillämpar den möjligheten?

En ung spelare från lägre divisioner, tål inte lika mycket träning som en spelare som tränat hårt i Superettan i flera år.

Det har funnits flera exempel på det genom alla år i ÖFK.

Vidare är det viktigt att lätta på träningen för match och under pågående säsong.

Varför tog ÖFK så få poäng på bortaplan?

Svaret kan vara det som en spelare sa till fotbollz.se, att man tränade för hårt innan bortamatchen och det blev för tufft dessutom med en långresa, så man inte orkade genomföra matchen med kraft och skärpa.

.

 
 
1 Kommentar:
Gäst: Rätt tänkt skrev | 8 Jan 2026 - 21:29
Precis så skall det vara. Ingen är lika.
0
 
Sök på fotbollz.se
   
  Inte bara jag som noterat  
  av Per Lagerbäck  | Igår - 21:16  
 

Jag blev ett tag lite förvånad över...

 
  Läs mer...  
 


 
  Tabell fyran Djursholm på besök  
  av Classe Olofsson  | Igår - 18:57  
 

Söndag 21/6 kl 13 Jämtkraft Arena.... IFK Östersund- FC Djursholm, välkommna

 
 


 
  Sista matchen i grundserien, kamraterna vidare till fortsättningen serien  
  av Classe Olofsson  | Igår - 18:48  
 

Söndag 21/6 kl 16 Umeå energi arena sol...Umeå ff - IFK Östersund

 
 


 
  Hugo Azzi högsta poängen av ÖFK-spelarna mot Ljungskile  
  av Haldo Jonsson | 15 Jun 2026 - 16:03  
 

Hugo Azzi

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
20 Jun 2024 - 19:12 Aly Keita tar time out från fotbollen på obestämd tid
20 Jun 2024 - 14:32 Resultat Tips div 3 mellersta Norrland- Vinst för Berg och O
20 Jun 2024 - 11:09 Sex spelare i farozonen för avstängning
19 Jun 2024 - 23:24 Resultat och Tips div 2 Norrland
19 Jun 2024 - 22:36 Hede IK - Järpens IF 4-0 (2-0)
19 Jun 2024 - 16:59 Omgångens prestation i div 4
19 Jun 2024 - 16:57 Framgång för IFK Östersund F14 och 15 i Aroscupen, Västerås
19 Jun 2024 - 00:02 Grattis Hede !
18 Jun 2024 - 14:21 Resultat Spelomgång 9 div.4 Jämtland- Härjedalen 2024
18 Jun 2024 - 11:26 Veckans matcher
18 Jun 2024 - 10:59 SM för Flickor 17 år ikväll - derby
18 Jun 2024 - 10:47 Poängsättning av spelarna i matchen mot Öster - Aly Keita bä
17 Jun 2024 - 14:02 Quimi Ordoñez - inhopparen och målskytten som blev Trissvinn
16 Jun 2024 - 22:08 Dvärsätt BK - Fränsta IK 3-1 Bilder från matchen
16 Jun 2024 - 18:41 Matchens prestation
16 Jun 2024 - 18:23 Tips div 3 mellersta Norrland
16 Jun 2024 - 17:55 Öster - ÖFK 1-1 (0-0 )
16 Jun 2024 - 17:41 Matchens överraskning
16 Jun 2024 - 17:29 Poäng som känns som en vinst
16 Jun 2024 - 14:03 Startelvan idag
 
 
 
12
kommentarer
Spelomgång 8 div.4 Jämtland-Härjedalen 2026
av Lasse Granbacka | 7 Jun 2026 - 20:09
fortsatt ledning efter förra v
5
kommentarer
Tips div 3 mellersta Norrland 
av Haldo Jonsson | 11 Jun 2026 - 20:06
3
kommentarer
Sex spelare och ledare i Svenska Landslaget har startat sin elitkarriär i Östersund 
av Haldo Jonsson | 14 Jun 2026 - 20:56
I natt smäller det. Svenska La
3
kommentarer
Simon Marklund trissvinare mot Nordic United
av Haldo Jonsson | 12 Jun 2026 - 14:16
Simon Marklund  Foto Haldo Jon
2
kommentarer
Hugo Azzi högsta poängen av ÖFK-spelarna mot Ljungskile
av Haldo Jonsson | 15 Jun 2026 - 16:03
Hugo Azzi 
 Skrivet den Sön 12 Apr 17:43
 Skrivet den Tor 14 Maj 00:14
 Skrivet den Fre 27 Feb 06:25
fotbollz.se på Facebook