Startsidan...
  Forum
  Krönika
   
  Videoklipp
   
   
  Kommande matcher
  Länkar
   
  Medarbetare
   
  Kontaktformulär
   
  Sökning
  Skriv en nyhet
   
  Bli medlem
  Om FotbollZ.se
   
  Vill du skriva på fotbollz.se?
  Gör fotbollz.se till din startsida
OFK Supporters
tabell Tabell SvFF Min fotboll 
besök Websupport
 

FYSTRÄNARE THOMAS NÄSHOLM
av Haldo Jonsson
Publicerad 8 Jan 2026 - 17:54 Uppdaterad 8 Jan 2026 - 18:17

- "Vi måste bygga upp en profil för för varje spelare så att de byggs upp optimalt och inte får skador, överträning mm."


Intervju med ÖFK:s fystränare Thomas Näsholm på ÖFK:s hemsida.


Kommentar från fotbollz.se:

Fotbollen måste gå in för mer individuell träning för spelare. Det har talats om det länge, men jag undrar om det inte är få fotbollstränare som tillämpar den möjligheten?

En ung spelare från lägre divisioner, tål inte lika mycket träning som en spelare som tränat hårt i Superettan i flera år.

Det har funnits flera exempel på det genom alla år i ÖFK.

Vidare är det viktigt att lätta på träningen för match och under pågående säsong.

Varför tog ÖFK så få poäng på bortaplan?

Svaret kan vara det som en spelare sa till fotbollz.se, att man tränade för hårt innan bortamatchen och det blev för tufft dessutom med en långresa, så man inte orkade genomföra matchen med kraft och skärpa.

.

 
 
1 Kommentar:
Gäst: Rätt tänkt skrev | 8 Jan 2026 - 21:29
Precis så skall det vara. Ingen är lika.
0
 
Sök på fotbollz.se
   
  Matchreferat  
  av Torsten Lundqvist  | Idag - 14:15  
 

Div 5 Norra
Stuguns BK/Ragunda BK- Ulriksfors IK

 
  Läs mer...  
 


 
  Inte bara jag som noterat  
  av Per Lagerbäck  | Igår - 21:16  
 

Saman Ghoddos. Foto Haldo Jonsson


Jag blev ett tag lite förvånad över...

 
  Läs mer...  
 


 
  Tabell fyran Djursholm på besök  
  av Classe Olofsson  | Igår - 18:57  
 

Söndag 21/6 kl 13 Jämtkraft Arena.... IFK Östersund- FC Djursholm, välkommna

 
 


 
  Sista matchen i grundserien, kamraterna vidare till fortsättningen serien  
  av Classe Olofsson  | Igår - 18:48  
 

Söndag 21/6 kl 16 Umeå energi arena sol...Umeå ff - IFK Östersund

 
     
 
Nyhetsarkiv
1 Jun 2024 - 17:37 Matchens överraskning
1 Jun 2024 - 14:03 Startelvan i dag
1 Jun 2024 - 13:23 OPE IF Dam vs Brunflo FK 3-3 Bilder
1 Jun 2024 - 11:22 Sandvikens IF om dagens match
1 Jun 2024 - 10:50 Omgångens prestation i div 4 Jämtland
1 Jun 2024 - 10:44 Tips div 3 Mellersta Norrland
1 Jun 2024 - 10:43 Tips div 2 Norrland
1 Jun 2024 - 09:47 Helgens matcher
31 Maj 2024 - 22:35 Alsen - Hede 2-1 (2-1)
31 Maj 2024 - 22:29 Resultat 6 div.4 Jämtland 2023
31 Maj 2024 - 21:19 Alsen - Myssjö/Oviken 0-2 (0-0)
31 Maj 2024 - 20:17 Följ ÖFK -Sandvikens IF via fotbollz.se
31 Maj 2024 - 14:58 Camilla Eriksson blir operativ chef för ÖFK - det bästa som
31 Maj 2024 - 10:14 Det finns egentligen inte något att klaga på när man tittar
30 Maj 2024 - 22:27 DM kvartsfinal Ope IF - Frösö IF 1-5 Bilder
30 Maj 2024 - 19:13 Sandvikens IF har aldrig vunnit borta - några reflexioner
30 Maj 2024 - 09:47 Ziad Ghanoum mer än en utmärkt fotbollsspelare
29 Maj 2024 - 23:18 Resultat DM herrar slutspel
29 Maj 2024 - 14:39 Offerdal - Järpen 0-2
29 Maj 2024 - 10:37 Referat: Sundsvalls DFF 2 - Ope IF
 
 
 
12
kommentarer
Spelomgång 8 div.4 Jämtland-Härjedalen 2026
av Lasse Granbacka | 7 Jun 2026 - 20:09
fortsatt ledning efter förra v
5
kommentarer
Tips div 3 mellersta Norrland 
av Haldo Jonsson | 11 Jun 2026 - 20:06
3
kommentarer
Sex spelare och ledare i Svenska Landslaget har startat sin elitkarriär i Östersund 
av Haldo Jonsson | 14 Jun 2026 - 20:56
I natt smäller det. Svenska La
2
kommentarer
Inte bara jag som noterat
av Per Lagerbäck | Igår - 21:16
Saman Ghoddos. Foto Haldo Jonsson
2
kommentarer
Hugo Azzi högsta poängen av ÖFK-spelarna mot Ljungskile
av Haldo Jonsson | 15 Jun 2026 - 16:03
Hugo Azzi 
 Skrivet igår kl 21:16
 Skrivet den Tor 14 Maj 00:14
 Skrivet den Fre 27 Feb 06:25
fotbollz.se på Facebook