Startsidan...
  Forum
  Krönika
   
  Videoklipp
   
   
  Kommande matcher
  Länkar
   
  Medarbetare
   
  Kontaktformulär
   
  Sökning
  Skriv en nyhet
   
  Bli medlem
  Om FotbollZ.se
   
  Vill du skriva på fotbollz.se?
  Gör fotbollz.se till din startsida
OFK Supporters
tabell Tabell SvFF Min fotboll 
besök Websupport
 

FYSTRÄNARE THOMAS NÄSHOLM
av Haldo Jonsson
Publicerad 8 Jan 2026 - 17:54 Uppdaterad 8 Jan 2026 - 18:17

- "Vi måste bygga upp en profil för för varje spelare så att de byggs upp optimalt och inte får skador, överträning mm."


Intervju med ÖFK:s fystränare Thomas Näsholm på ÖFK:s hemsida.


Kommentar från fotbollz.se:

Fotbollen måste gå in för mer individuell träning för spelare. Det har talats om det länge, men jag undrar om det inte är få fotbollstränare som tillämpar den möjligheten?

En ung spelare från lägre divisioner, tål inte lika mycket träning som en spelare som tränat hårt i Superettan i flera år.

Det har funnits flera exempel på det genom alla år i ÖFK.

Vidare är det viktigt att lätta på träningen för match och under pågående säsong.

Varför tog ÖFK så få poäng på bortaplan?

Svaret kan vara det som en spelare sa till fotbollz.se, att man tränade för hårt innan bortamatchen och det blev för tufft dessutom med en långresa, så man inte orkade genomföra matchen med kraft och skärpa.

.

 
 
1 Kommentar:
Gäst: Rätt tänkt skrev | 8 Jan 2026 - 21:29
Precis så skall det vara. Ingen är lika.
0
 
Sök på fotbollz.se
   
  ÖFK gor träningsuppstart på måndag -Vi ser fram emot en bra höstomgång  
  av Haldo Jonsson | Idag - 21:47  
   
  Läs mer...  
 


 
  Resultat från Storsjocupens alla grupper  
  av Haldo Jonsson | Igår - 21:32  
 

IFK Östersund vann två finaler

 
  Läs mer...  
 


 
  IFK vinner f 17 - 19 och f 16 i storsjöcupen  
  av Classe Olofsson  | Igår - 13:45  
 

IFK Östersund vinner Storsjöcupen F 17-19 mot Ope 1-0 , IFK vinner även F 16 med 3-0 mot Kårvåg/Havörn/Averöykamer

 
 


 
  Curtis Edwards - trissvinnare mot GIF Sundsvall  
  av Haldo Jonsson | 3 Jul 2026 - 22:36  
 

Curtis Edwards. Foto Haldo Jonsson

Den sammanlagda Trissen leder Simon Marklund och Amar Begic, men hotas av Dennis Widgren

Hos Andreas Tipset leder Håkan Tvåa är Kent P och Hanna Runsten Wedén

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
9 Aug 2023 - 08:09 Värdering av tillgångar
9 Aug 2023 - 06:25 Svår bortamatch för Ifk Östersund mot serietvåan
8 Aug 2023 - 23:00 Seger i höstpremiären (BFK-Timrå 5-4)
8 Aug 2023 - 21:37 Ursäkta, helt glömt!
8 Aug 2023 - 20:11 Friska viljor - ÖFK 2-5 (0-2)
8 Aug 2023 - 10:39 Inställd dm semi
8 Aug 2023 - 09:58 Vänskapsmatch i dag, tisdag - Friska Viljor möter ÖFK
7 Aug 2023 - 21:30 DM seniorer - två matcher tisdag
7 Aug 2023 - 19:48 Nya företaget som satsar på ÖFK skall etablera sig i Östersu
7 Aug 2023 - 13:29 Veckans lag i div 4
7 Aug 2023 - 13:00 ÖSTERSUNDS FOTBOLLSKLUBB ERHÅLLER DONATION FRÅN CAPTIGENICS
7 Aug 2023 - 12:07 Bortamatch för Ifk Östersund 2
6 Aug 2023 - 22:36 Referat: Själevads IK - Ope IF
6 Aug 2023 - 22:32 Resultat Helgens tips, plus en tisdagsmatch
6 Aug 2023 - 22:11 Alsens IF 100 år
6 Aug 2023 - 22:06 Teodore Rask förlängde kontraktet - blev Trissvinnare mot La
6 Aug 2023 - 09:58 Dvärsätt - Björna 3-2 (1-0) Foton från matchen
6 Aug 2023 - 09:52 Dm semi herr
5 Aug 2023 - 18:25 Matchens prestation
5 Aug 2023 - 18:14 IFK Östersund - Frösö IF 0-2 (0-2) Se målen på video
 
 
 
12
kommentarer
Debattkrönika 
av Tord Andersson | 3 Jul 2026 - 10:38
Fotbollz.se hämtar ibland inl&
6
kommentarer
Spelomgång 11 div.4 Jämtland-Härjedalen 2026
av Lasse Granbacka | 26 Jun 2026 - 21:55
Sista omgången för i v
1
kommentar
Omgångens prestation div 4
av Haldo Jonsson | 3 Jul 2026 - 10:52
1
kommentar
Två ÖFK-are i veckans lag i Supefrettan 
av Haldo Jonsson | 1 Jul 2026 - 21:37
 Skrivet den Tis 16 Jun 21:16
 Skrivet den Lör 27 Jun 23:24
 Skrivet den Fre 27 Feb 06:25
fotbollz.se på Facebook