meny  
 
 
- Start
- Nyheter/Information
 
- Spelprogram/Referat
- Spelartruppen
- Statistik
- Hemmaarena
- Återblick -25
- Återblick -24
- Återblick -23
- Återblick -22
- Återblick -21
- Återblick -20
- Återblick -19
- Återblick -18
- Återblick -17
- Återblick -16
- Återblick -15
- Återblick -14
- Återblick -13
- Återblick -12
- Återblick -11
- Återblick -10
- Återblick -09
- Återblick -08
- Återblick -07
- Återblick -06
- Intervjuer
- Länkar
- Forum
 
- Kontakta oss
 
tabell Aktuell tabell   skytteliga Skytteliga
 
- Allsvenskan  Tabell
 
 
 
     
   
     
 

KORT RAPPORT FRÅN TRÄNINGEN.
av Haldo Jonsson
Publicerad 28 Feb 2025 - 21:31 Uppdaterad 28 Feb 2025 - 21:35

Foto: Arkivbild

ÖFK spelar två träningsmatcher den kommande helgen.

Först på lördag mot GIF Sundsvall och sedan på söndag mot IFK Östersund.

Det gör att ÖFK kan vädra hela sitt manskap. Det är en klokt.

Någon taktiskt vila förekommer inte inför matcherna, så räkna med att ÖFK är rejält nedtränade inför mötena.

Det spelsystem som Livani håller på att inplantera kräver mycket ork.

Att spela och träna med ÖFK har under Livanis ledning utvecklatrs till att kräva sin man både mentalt och fysiskt.

Livani kör hårda träningar. Det kan både åskådarna på träningarna och spelarna på plan intyga.

Inpräntningen och det nya sättet att spela kräver inte bara fysik.

Att lära sig spelsystemet kräver mentalt och teoretiskt kunnande för att lära sig, och för att sedan överföra det i praktiken till matcherna. Det är lite hjärngympa och ett krav som spelarna ställs inför.

Att Livani kör hårt på träningarna det håller mittbacken Ali Suljic med om i en intervju med skicklige David Hultén på ÖFK:s hemsida.

Suljic uttrycker det i ord och han kan inte säga det bättre, när han säger att ett träningspass är nästa lika hårt som att spela match.


Skademässigt har det sett bra ut, men tveksamheter råder för de nya spelarna Granström och Odenlind. Vi kan nog räkna bort den på lördag.

Vi hoppas verkligen på vinst mot GIF Sundsvall.

 
 
 
Sök på fotbollz.se
   
  I går var det återsamling - Det mesta såg bra ut, men lite oroande var det  
  av Haldo Jonsson | Igår - 11:09  
 

Det är nu som agnarna ska skiljas från vetet. Foto arkivbild

 
  Läs mer...  
 


 
  Träning vecka 40  
  av Haldo Jonsson | 28 Sep 2026 - 09:55  
   
  Läs mer...  
 


 
  Vågar vi jämföra med året 2015 och hoppas?  
  av Haldo Jonsson | 27 Sep 2026 - 14:29  
 

.

 
  Läs mer...  
 


 
  Abodi Qasem har uppmärksammats internationellt  
  av Martin Nylander | 24 Sep 2026 - 20:55  
 

Abodi Qasem

Inför årets säsong värvade ÖFK försvararen Abodi Qasem. När väl Qasem fick chansen att spela visade han sig vara en riktigt bra spelare och som stått för flera fina prestationer. Nu har han fått en fin internationell utmärkelse.

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
24 Nov 2024 - 22:52 Bilder från kvalmatchen ÖFK - Lund 3-2 (2-1)
24 Nov 2024 - 18:05 Matchreferat SÄKER SEGER MOT LUNDS BK - FORTSATT SPEL I SUPERETTAN 2025
24 Nov 2024 - 18:02 Matchens prestation
24 Nov 2024 - 17:18 Nu kan vi blicka framåt
24 Nov 2024 - 17:09 Matchens överraskning
24 Nov 2024 - 13:11 Ian Burchmall stöttar ÖFK i kvalet
24 Nov 2024 - 13:03 Startelvan i eftermiddag
23 Nov 2024 - 21:12 Inför matchen: ÖFK - Lunds BK
23 Nov 2024 - 21:07 I kväll kan vi glädjas tillsammans med ÖFK:s förre tränare I
23 Nov 2024 - 18:30 .Än är inget klart - mycket att fortfarande ta hänsyn till
22 Nov 2024 - 22:36 Följ ÖFK - Lunds BK via fotbollz.se
22 Nov 2024 - 15:45 Sagt av Lunds BK efter kvalmatchen
22 Nov 2024 - 10:33 Filip Bonde - Player of the match, Lund - ÖFK
21 Nov 2024 - 21:25 Matchens prestation
21 Nov 2024 - 21:16 Matchreferat ÖFK bäst när det gäller - övertygande kvalvinst mot Lunds BK
21 Nov 2024 - 21:06 Matchens överraskning
21 Nov 2024 - 21:00 Bra utgångsläge inför söndag...
21 Nov 2024 - 17:40 Startelvan i kväll
20 Nov 2024 - 22:11 Inför matchen: Lunds BK - ÖFK
20 Nov 2024 - 21:58 Uppladdning i Bayern med Björn Runsten och Ernst och Regina
 
 
 
Ungdom
av: Fotboll för Alla | 17 Dec 2025 - 19:57
Nu finns det flera föreningar i Öst