meny  
 
 
- Start
- Nyheter/Information
 
- Spelprogram/Referat
- Spelartruppen
- Statistik
- Hemmaarena
- Återblick -24
- Återblick -23
- Återblick -22
- Återblick -21
- Återblick -20
- Återblick -19
- Återblick -18
- Återblick -17
- Återblick -16
- Återblick -15
- Återblick -14
- Återblick -13
- Återblick -12
- Återblick -11
- Återblick -10
- Återblick -09
- Återblick -08
- Återblick -07
- Återblick -06
- Intervjuer
- Länkar
- Forum
 
- Kontakta oss
 
tabell Aktuell tabell   skytteliga Skytteliga
 
- Allsvenskan  Tabell
 
 
 
     
   
     
 

KORT RAPPORT FRÅN TRÄNINGEN.
av Haldo Jonsson
Publicerad 28 Feb 2025 - 21:31 Uppdaterad 28 Feb 2025 - 21:35

Foto: Arkivbild

ÖFK spelar två träningsmatcher den kommande helgen.

Först på lördag mot GIF Sundsvall och sedan på söndag mot IFK Östersund.

Det gör att ÖFK kan vädra hela sitt manskap. Det är en klokt.

Någon taktiskt vila förekommer inte inför matcherna, så räkna med att ÖFK är rejält nedtränade inför mötena.

Det spelsystem som Livani håller på att inplantera kräver mycket ork.

Att spela och träna med ÖFK har under Livanis ledning utvecklatrs till att kräva sin man både mentalt och fysiskt.

Livani kör hårda träningar. Det kan både åskådarna på träningarna och spelarna på plan intyga.

Inpräntningen och det nya sättet att spela kräver inte bara fysik.

Att lära sig spelsystemet kräver mentalt och teoretiskt kunnande för att lära sig, och för att sedan överföra det i praktiken till matcherna. Det är lite hjärngympa och ett krav som spelarna ställs inför.

Att Livani kör hårt på träningarna det håller mittbacken Ali Suljic med om i en intervju med skicklige David Hultén på ÖFK:s hemsida.

Suljic uttrycker det i ord och han kan inte säga det bättre, när han säger att ett träningspass är nästa lika hårt som att spela match.


Skademässigt har det sett bra ut, men tveksamheter råder för de nya spelarna Granström och Odenlind. Vi kan nog räkna bort den på lördag.

Vi hoppas verkligen på vinst mot GIF Sundsvall.

 
 
 
Sök på fotbollz.se
   
  Anfallare från Norge ny forward i ÖFK  
  av Haldo Jonsson | Idag - 21:38  
   
  Läs mer...  
 


 
  ÖFK spelare uttagen till P16/10 landslaget  
  av Martin Nylander | Idag - 15:28  
 

ÖFK spelare Osman Haroum Abdelrahman är uttagen till P16/10-landslagets januariläger på Bosön den 27-29 Januari, Grattis!

 
  Läs mer...  
 


 
  Nye mittfältaren Molls Donald - imponerade redan vid första trängningen  
  av Haldo Jonsson | Idag - 13:28  
   
  Läs mer...  
 


 
  Ett välbekant ansikte dök upp i dag på träningen - Dennis Widgren  
  av Haldo Jonsson | Idag - 13:02  
 

Dennis Widgren. Foto Haldo Jonsson

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
8 Okt 2025 - 23:42 Ja, jävlar så fel det blev
8 Okt 2025 - 22:46 Mycket liknar situationen i landslaget
8 Okt 2025 - 17:49 Tor-Arne Fredheim tar över huvudtränaransvaret säsongen ut
8 Okt 2025 - 10:27 Kiarash Livani får sparken
6 Okt 2025 - 17:19 Usiktens BK begärd i konkurs- Nu dementerar de.
6 Okt 2025 - 16:35 Jamie Hopcutt håller än - fick högsta poängen mot Västerås S
5 Okt 2025 - 18:43 ÖFK HÅLLER UNDAN MEN UTSIKTEN HAR LÄTTARE SLUT
5 Okt 2025 - 15:38 Bilder från ÖFK - Västerås SK 1-6
4 Okt 2025 - 17:40 Matchreferat BOTTENNAPP IGEN FÖR ÖFK - FÖLL MED 1 -6 MOT VÄSTERÅS SK
4 Okt 2025 - 15:14 Matchens överraskning
4 Okt 2025 - 15:12 Matchens prestation
4 Okt 2025 - 14:19 Gör något
4 Okt 2025 - 12:06 Startelvan mot Västerås SK kl 13.00 lördag
3 Okt 2025 - 22:32 En förberedelse som heter duga. - alla spelare beredda.
3 Okt 2025 - 22:32 Följ ÖFK - Västerås SK via fotbollz.se
3 Okt 2025 - 22:31 Debaclet i Falkenberg ska nu vändas till triumfen på JKA
3 Okt 2025 - 18:01 Har ÖFK haft en av världens bästa spelare i sin trupp?
30 Sep 2025 - 16:28 Albin Sporrong en viktig kugge i ÖFK - Blev Trissvinnare mot
29 Sep 2025 - 18:52 .Låga poäng för ÖFK:s spelare i matchen mot Falkenbergs FF
29 Sep 2025 - 09:24 Matchreferat Falkenberg - ÖFK 4-0 (2-0)
 
 
 
Ungdom
av: Fotboll för Alla | 17 Dec 2025 - 19:57
Nu finns det flera föreningar i Öst