meny  
 
 
- Start
- Nyheter/Information
 
- Spelprogram/Referat
- Spelartruppen
- Statistik
- Hemmaarena
- Återblick -25
- Återblick -24
- Återblick -23
- Återblick -22
- Återblick -21
- Återblick -20
- Återblick -19
- Återblick -18
- Återblick -17
- Återblick -16
- Återblick -15
- Återblick -14
- Återblick -13
- Återblick -12
- Återblick -11
- Återblick -10
- Återblick -09
- Återblick -08
- Återblick -07
- Återblick -06
- Intervjuer
- Länkar
- Forum
 
- Kontakta oss
 
tabell Aktuell tabell   skytteliga Skytteliga
 
- Allsvenskan  Tabell
 
 
 
     
   
     
 

FYSTRÄNARE THOMAS NÄSHOLM
av Haldo Jonsson
Publicerad 8 Jan 2026 - 17:54 Uppdaterad 8 Jan 2026 - 18:17

- "Vi måste bygga upp en profil för för varje spelare så att de byggs upp optimalt och inte får skador, överträning mm."


Intervju med ÖFK:s fystränare Thomas Näsholm på ÖFK:s hemsida.


Kommentar från fotbollz.se:

Fotbollen måste gå in för mer individuell träning för spelare. Det har talats om det länge, men jag undrar om det inte är få fotbollstränare som tillämpar den möjligheten?

En ung spelare från lägre divisioner, tål inte lika mycket träning som en spelare som tränat hårt i Superettan i flera år.

Det har funnits flera exempel på det genom alla år i ÖFK.

Vidare är det viktigt att lätta på träningen för match och under pågående säsong.

Varför tog ÖFK så få poäng på bortaplan?

Svaret kan vara det som en spelare sa till fotbollz.se, att man tränade för hårt innan bortamatchen och det blev för tufft dessutom med en långresa, så man inte orkade genomföra matchen med kraft och skärpa.

.

 
 
1 Kommentar:
Gäst: Rätt tänkt skrev | 8 Jan 2026 - 21:29
Precis så skall det vara. Ingen är lika.
0
 
Sök på fotbollz.se
   
  Tänk inte på att du ska vinna matchen  
  av Haldo Jonsson | Igår - 22:29  
 

Torbjörn Stockfelt. En av USA:s mest ansedda idrottspsykologer. Foto: Privat

Utvalda delar av idrottspsykologen och USA-professorn framlidne Torbjörn Stockfelds psykologiska råd om fotboll.

 
  Läs mer...  
 


 
  Jonathan Westerberg Trissvinnare mot Nordic United  
  av Haldo Jonsson | Igår - 10:29  
 

Bilden: Jonathan Westerberg. Foto Micke Olofsson

Den sammanlagda Trissen leder Simon Marklund, tvåa är Sunday Anyanwu.

Hos Andreas Tipset leder Tobbe. Tvåa är Hanna Runsten Wedén.

 
  Läs mer...  
 


 
  Sagt efter matchen  
  av Haldo Jonsson | 25 Okt 2026 - 20:20  
 

- "Titta på vilka spelare de ställde upp med."

 
  Läs mer...  
 


 
  Spelarbetygen klara - Matchens spelare ÖFK - Nordic United - Jonathan Westerberg  
  av Haldo Jonsson | 25 Okt 2026 - 17:59  
 

Jonathan Westerberg. Foto Micke Olofsson

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
21 Aug 2024 - 15:09 Detta var Malcolm Stolts andra seger
21 Aug 2024 - 11:45 Nu är det klart - Malcolm Stolt till Österrike
20 Aug 2024 - 13:31 ÖFK möter segermaskinen Karlbergs BK i Svenska Cuoen
20 Aug 2024 - 13:30 Före detta målvakten i ÖFK Lennart Sandahl, nu sportchef i K
19 Aug 2024 - 20:59 Trelleborgs målvakt Andreas Larsen bäst på plan, men ÖFK:s E
18 Aug 2024 - 21:30 Om före detta detta mittbacken i ÖFK Thomas Isherwood
18 Aug 2024 - 18:39 Sagt efter matchen Trelleborg - ÖFK
18 Aug 2024 - 11:19 Erick Brendon gjorde det mesta rätt - blev Trissvinnare mot
17 Aug 2024 - 22:08 Bittert slut på Vångavallen
17 Aug 2024 - 20:09 Matchreferat Blytung förlust för ÖFK på övertid - borde ha avgjort i förs
17 Aug 2024 - 15:16 Matchens överraskning
17 Aug 2024 - 15:14 Matchens prestation
17 Aug 2024 - 12:01 Startelvan
17 Aug 2024 - 11:55 Malcolm Stolt förlorad för ÖFK? - inte med i dagens trupp mo
17 Aug 2024 - 10:16 Palmernas stad i Sverige
16 Aug 2024 - 21:50 Inför matchen: Trelleborgs FF - ÖFK
16 Aug 2024 - 11:08 Rapport från träningen - Det kan inte bli så mycket bättre
16 Aug 2024 - 09:10 Följ Trelleborgs FF - ÖFK via fotbollz.se
15 Aug 2024 - 15:42 Trelleborg har genom åren haft svårt för ÖFK - ta chansen nu
14 Aug 2024 - 21:41 Om Adam Inge Benediktsson