meny  
 
 
- Start
- Nyheter/Information
 
- Spelprogram/Referat
- Spelartruppen
- Statistik
- Hemmaarena
- Återblick -24
- Återblick -23
- Återblick -22
- Återblick -21
- Återblick -20
- Återblick -19
- Återblick -18
- Återblick -17
- Återblick -16
- Återblick -15
- Återblick -14
- Återblick -13
- Återblick -12
- Återblick -11
- Återblick -10
- Återblick -09
- Återblick -08
- Återblick -07
- Återblick -06
- Intervjuer
- Länkar
- Forum
 
- Kontakta oss
 
tabell Aktuell tabell   skytteliga Skytteliga
 
- Allsvenskan  Tabell
 
 
 
     
   
     
 

KORT RAPPORT FRÅN TRÄNINGEN.
av Haldo Jonsson
Publicerad 28 Feb 2025 - 21:31 Uppdaterad 28 Feb 2025 - 21:35

Foto: Arkivbild

ÖFK spelar två träningsmatcher den kommande helgen.

Först på lördag mot GIF Sundsvall och sedan på söndag mot IFK Östersund.

Det gör att ÖFK kan vädra hela sitt manskap. Det är en klokt.

Någon taktiskt vila förekommer inte inför matcherna, så räkna med att ÖFK är rejält nedtränade inför mötena.

Det spelsystem som Livani håller på att inplantera kräver mycket ork.

Att spela och träna med ÖFK har under Livanis ledning utvecklatrs till att kräva sin man både mentalt och fysiskt.

Livani kör hårda träningar. Det kan både åskådarna på träningarna och spelarna på plan intyga.

Inpräntningen och det nya sättet att spela kräver inte bara fysik.

Att lära sig spelsystemet kräver mentalt och teoretiskt kunnande för att lära sig, och för att sedan överföra det i praktiken till matcherna. Det är lite hjärngympa och ett krav som spelarna ställs inför.

Att Livani kör hårt på träningarna det håller mittbacken Ali Suljic med om i en intervju med skicklige David Hultén på ÖFK:s hemsida.

Suljic uttrycker det i ord och han kan inte säga det bättre, när han säger att ett träningspass är nästa lika hårt som att spela match.


Skademässigt har det sett bra ut, men tveksamheter råder för de nya spelarna Granström och Odenlind. Vi kan nog räkna bort den på lördag.

Vi hoppas verkligen på vinst mot GIF Sundsvall.

 
 
 
Sök på fotbollz.se
   
  Finns det någon köldgräns då det inte är tillrådligt att spela fotboll. utomhus?  
  av Haldo Jonsson | Idag - 18:16  
 

Match på lördag mot GIF Sundsvall på Jämtkraft Arena

 
  Läs mer...  
 


 
  ÖFK - Stjördal 2-1 (2-1)  
  av Haldo Jonsson | 7 Feb 2026 - 17:34  
 

Nu med referat

 
  Läs mer...  
 


 
  Startelvan i eftermiddag  
  av Haldo Jonsson | 7 Feb 2026 - 14:19  
 

Melker Uppenberg, Daniel Miljanovic, Sunday Anyanwu, Ali Suljic, Jonathan Westerberg, Yannick Adjoumani, Simon Marklund, Molls Donald Ntchamba, Arvid Holgén, Abel Stensrud, Mario Palmino Delgado

 
  Läs mer...  
 


 
  Stor glädje - Deninis Widgren klar för ÖFK  
  av Haldo Jonsson | 6 Feb 2026 - 20:41  
 

Dennis Widgren. Foto: Michael Olofsson

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
9 Okt 2022 - 19:08 Matchreferat ÖFK - AFC Eskilstuna 0-2 (0-0)
9 Okt 2022 - 19:02 Höll inte riktigt
9 Okt 2022 - 17:07 Matchens överraskning
9 Okt 2022 - 15:52 ÖFK - AFC Eskilstuna 0-2 (0-0)
9 Okt 2022 - 14:04 Startelvan
9 Okt 2022 - 07:50 Inför matchen: ÖFK - AFC Eskilstuna
8 Okt 2022 - 21:06 Sparkapitalet
8 Okt 2022 - 15:59 Följ ÖFK - AFC Eskilstuna via fotbollz.se
7 Okt 2022 - 22:21 'Vi är väl medvetna om att vi har fem finaler kvar att spela
7 Okt 2022 - 21:07 En anekdot med kuriositet om när kravallutrustad polis mötte
7 Okt 2022 - 16:44 Detta anade vi - nu är det bekräftat - fotbollen och allsven
7 Okt 2022 - 16:11 Hörnsparken på arenan stängd - Andreas på Frösön vet råd
7 Okt 2022 - 09:45 Fem Akademispelare till landslagssamling!
6 Okt 2022 - 16:19 AFC Eskilstuna har inför hösten tappat sin bästa spelare och
5 Okt 2022 - 11:27 ÖFK har kvar att möta de tre formsvagaste lagen i Superettan
5 Okt 2022 - 10:40 Enorm reklam för för ÖFK och Östersund
4 Okt 2022 - 10:11 Cesar Weilid en viktig kugge i ÖFK - blev trissvinnare mot H
3 Okt 2022 - 14:22 Alla gjorde vi mål i helgen.
2 Okt 2022 - 21:46 Fruktansvärt händelse i Indonesiens liga där Brwa Nouri spel
2 Okt 2022 - 13:57 Bilder från ÖFK - halmstad 0-0