meny  
 
 
- Start
- Nyheter/Information
 
- Spelprogram/Referat
- Spelartruppen
- Statistik
- Hemmaarena
- Återblick -25
- Återblick -24
- Återblick -23
- Återblick -22
- Återblick -21
- Återblick -20
- Återblick -19
- Återblick -18
- Återblick -17
- Återblick -16
- Återblick -15
- Återblick -14
- Återblick -13
- Återblick -12
- Återblick -11
- Återblick -10
- Återblick -09
- Återblick -08
- Återblick -07
- Återblick -06
- Intervjuer
- Länkar
- Forum
 
- Kontakta oss
 
tabell Aktuell tabell   skytteliga Skytteliga
 
- Allsvenskan  Tabell
 
 
 
     
   
     
 

DET MÅSTE TILL ETT NYTÄNKANDE INOM FOTBOLLEN
av Haldo Jonsson
Publicerad 28 Aug 2026 - 08:43 Uppdaterad 28 Aug 2026 - 09:34


Fotbollen är en konservativ produkt.

Det är svårt att ändra på något invant, även om det skett en förbättring den senaste tiden, men kanske glömmer man det viktigaste att tänka mer på spelarna välbefinnande och glömmer att spelarna ska var utvilade och taggade inför matcherna.

Det är betydligt viktigare än att till varje pris blint träna och träna under pågående säsong.

Det kan i vissa fall vara nedbrytande och skada spelarnas förmåga att göra en bra prestation. Orken kan tryta och de känner sig inte helt motiverade för att springa ut på planen och ta en hård dust mot starka motståndare. Det är det sämsta som kan hända.

Spelarna måste vid varje match, trots det täta mathandet, vara alerta och laddade och helt gå in för att vinna. Det vet vi. Annars kan det gå snett.

Det är mycket viktigt att tränarna tar hänsyn till att spelarna får återhämta sig, men inom fotbollen är det en bristvara.

Det är hellre kutym att träna in i det sista före match.

Till vilket pris, kan man undra, när man hellre ska underlätta för spelarna att vara inriktade och utvilade och motiverade för att vinna matcher?

I matchen mot Ljungskile var det många på fotbollz.se forum eller på annat sätt som undrade om ÖFK:s spelare efter en bra första halvlek blev trötta i andra, då man inte orkade stå emot ett lag på nedre kvalplats.

Vi kan fundera över det men bara spelarna vet svaret.

Jag har i flera år, och speciellt i fjol, hört att spelarna har klagat på för hård träning under säsongen som har gjort att man inte orkat riktigt speciellt på bortamatcherna.

Det har gjort åtminstone mig, bekymmersam.

Jag tror att vi slipper få höra detta i år under kloke Nemanjas ledarskap.

Enligt vad jag läst, tar normalt två dagar innan spelarna har återhämtat sig för at vara utvilade för att vara beredda på match igen. Om de gjort en långresa, är återhämtningsperioden sannolikt längre. Inom fotbollen finns sällan dessa fysiologiska lagar.

Fotbollen har även en annan egenart. Det är att alla spelare ska tåla lika mycket träning, trots att man vet att unga oerfarna spelare tål betydligt mindre träning än de äldre spelarna som byggt upp sin ork under manga år. Inom fotbollen har man i många år har talat om att än rätta till detta, men inget händer.

En annan version är, om det resultatmässigt går dåligt en period för laget, finns en del tränare som höjer träningsmängden för att laget ska börja vinna igen, när det i själva verkat hade varit bättre att sänka träningsmängden och intensiteten.

Spelarna har tränar nästan varje dag sedan i januari. Det finns anledning att fundera över det.

Nu är det upp till tränarnas ansvar att spelarna ska känna sig motiverade att spela istället för att känna sig sig slitna.

Det blir intressant att se hur lagen tacklar det täta och tuffa matchandet.

De som klarar det bäst, tar ett stort steg mot uppflyttning eller för att undvika att åka ur.

Vi hoppas att ÖFK fortfarande hänger med i dansen.



Det är troligt att Superettan kommer att avgöras inom de närmaste omgångarna.

Det är ett mycket tufft spelprogram som väntar.

Det är nämligen fyra matcher på elva dagar som ska spelas, men innan det blir aktuellt så har ÖFK två tunga bortamatcher.

Innan den perioden har ÖFK har en lång och tuff bortaresa till Landskrona.

Sedan möter ÖFK på elva dagar i tur och ordning Örebro SK borta, Brage och Helsingborg hemma och Falkenberg borta.

 
 
4 Kommentarer:
Gäst: Salle skrev | Igår - 10:11
Du måste vara en av de få som inte begriper artikelns syfte.
0
Gäst: Tvivlande skrev | Igår - 06:47
Spelarna i Öfk är proffs, de flesta har vad jag vet bara fotbollen, de tränar ca 90 min på förmiddagarna sen är man ledig till kl 11.00 nästa dag , det är alltså ett dygn ca till nästa pass, det är också en ledig dag i veckan. Så att skylla på att de tränar för hårt om Öfk gör en sämre match håller ju inte, vad säger forskningen och tror ni inte att tränare tar till sig nya rön? Det var skillnad på den tiden spelarna tränade kvällstid och hade jobb och skolor på dagarna då kunde det nog bli för mycket. Nu kan man säga att de jobbar 90 min pr dag, sen är man ledig, hur många har så fina villkor? Dessutom får de betalt också, så det villkor spelarna har är få förunnat.
1
Gäst: Snoddas skrev | 27 Aug 2026 - 08:23
Gurrag
Alla tränar lika.Varför kan man inte bryta mönstret
Och vara först.
Vi kanske har vunnit några matcher till om vi tränat annorlunda
Tack Haldo för att du tagit upp det här
Ta Potter han körde aldrig hårt men i ett regält tempo
3
Gäst: Gurrag skrev | 27 Aug 2026 - 05:44
Alla lag tränar nog lika mycket så lika för alla
2
 
Sök på fotbollz.se
   
  Landskrona - ÖFK 1-1 (1-0)  
  av Peter Wall | Igår - 22:04  
 

Beviset. Bollen ligger i mål och 1-1 är ett faktum

 
  Läs matchreferat  
 


 
  Matchens prestation  
  av Göte Murén  | Igår - 21:46  
 

Glädje efter 1-1. Målskytten Jonathan Westerberg längst till vänster

 
  Läs mer...  
 


 
  Matchens överraskning  
  av Lars Larsson Stockholm  | Igår - 15:07  
 

 
  Läs mer...  
 


 
  Förlustfri svit håller  
  av Per Lagerbäck | Igår - 14:35  
 

ÖFK gör bitvis en riktigt bra match, men det fanns svackor.

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
7 Jan 2026 - 20:55 Maratontabellen för ÖFK klar för 2025 -
7 Jan 2026 - 17:48 Daniel Miljanovic - ung men rutinerad back till ÖFK
6 Jan 2026 - 14:43 Erick Brendon klar för ny klubb i Malaysia
6 Jan 2026 - 12:55 Spännande tider nalkas!
3 Jan 2026 - 18:19 Right to Dream Akademi var tidigare en guldgruva av bra spel
2 Jan 2026 - 21:22 Ziad Ghanoum följer Kiarash Livani till Stockholm?
1 Jan 2026 - 17:48 Nu är det klart att Lucas Lund blir ny fysio för ÖFK säsonge
31 Dec 2025 - 13:13 Ny mittback till ÖFK - en nyårspresent ?
31 Dec 2025 - 09:18 Presenteras någon ny ÖFK spelare idag?
30 Dec 2025 - 15:17 Ny mittback klar för ÖFK - kan även spela back och defensiv
29 Dec 2025 - 21:18 Slutredovisning av Superettan 2025 - vi gjorde det alla till
29 Dec 2025 - 09:46 ÖFK:s förre tränare Kiarash Livani har fått nytt jobb
28 Dec 2025 - 18:18 ÖFK målvaktstränare Origi har erhållit UEFA Licens
26 Dec 2025 - 13:48 Fortfarande stora hål i ÖFK:s lagbygge
26 Dec 2025 - 13:14 En centertank i nyårspresent till ÖFK?
23 Dec 2025 - 20:38 Från Umeå FC till GIF Sundsvall
22 Dec 2025 - 20:58 Speslchemat för Superettan nu ute
19 Dec 2025 - 15:44 Målvakten Christopher Lundhall till norska Levanger
19 Dec 2025 - 11:04 Simon Marklund förlänger - en viktig kugge
18 Dec 2025 - 22:33 Så här har vi det på Färöarna
 
 
 
Herrar
av: Grin-Olle | 28 Jul 2026 - 07:54
NLIF gråter ut i media:https://www.