meny  
 
 
- Start
- Nyheter/Information
 
- Spelprogram/Referat
- Spelartruppen
- Statistik
- Hemmaarena
- Återblick -24
- Återblick -23
- Återblick -22
- Återblick -21
- Återblick -20
- Återblick -19
- Återblick -18
- Återblick -17
- Återblick -16
- Återblick -15
- Återblick -14
- Återblick -13
- Återblick -12
- Återblick -11
- Återblick -10
- Återblick -09
- Återblick -08
- Återblick -07
- Återblick -06
- Intervjuer
- Länkar
- Forum
 
- Kontakta oss
 
tabell Aktuell tabell   skytteliga Skytteliga
 
- Allsvenskan  Tabell
 
 
 
     
   
     
 

FYSTRÄNARE THOMAS NÄSHOLM
av Haldo Jonsson
Publicerad 8 Jan 2026 - 17:54 Uppdaterad 8 Jan 2026 - 18:17

- "Vi måste bygga upp en profil för för varje spelare så att de byggs upp optimalt och inte får skador, överträning mm."


Intervju med ÖFK:s fystränare Thomas Näsholm på ÖFK:s hemsida.


Kommentar från fotbollz.se:

Fotbollen måste gå in för mer individuell träning för spelare. Det har talats om det länge, men jag undrar om det inte är få fotbollstränare som tillämpar den möjligheten?

En ung spelare från lägre divisioner, tål inte lika mycket träning som en spelare som tränat hårt i Superettan i flera år.

Det har funnits flera exempel på det genom alla år i ÖFK.

Vidare är det viktigt att lätta på träningen för match och under pågående säsong.

Varför tog ÖFK så få poäng på bortaplan?

Svaret kan vara det som en spelare sa till fotbollz.se, att man tränade för hårt innan bortamatchen och det blev för tufft dessutom med en långresa, så man inte orkade genomföra matchen med kraft och skärpa.

.

 
 
1 Kommentar:
Gäst: Rätt tänkt skrev | 8 Jan 2026 - 21:29
Precis så skall det vara. Ingen är lika.
0
 
Sök på fotbollz.se
   
  Simon Marklund matchens lirare mot Värnamo -  
  av Haldo Jonsson | Igår - 18:55  
 

Simon Marklund. Foto Thord-Eric Nilsson

Höga poäng för ÖFK:s spelare

 
  Läs mer...  
 


 
  ÖFK - IFK Värnamo 3-2 (3-0)  
  av Hasse Thor  | 3 Maj 2026 - 19:41  
 

“Upp som en sol, ned som en pannkaka”, en gammal sliten metafor men fullt användbar beträffande ÖFK:s göranden i matchen mot gästande IFK Värnamo, degraderade i fjol men nu med känning i täten efter fyra om gångar. Dock tre viktiga hemmapoäng via 3-2 (3-0) och med tanke på den glänsande första rundan lite rättvist ändå.

.
Vid tre tillfällen fick ÖFK i dag glädjas åt mål mot Värnamo. Foto Thord-Eric Nilsson

 
  Läs matchreferat  
 


 
  Bilder ÖFK - IFK Värnamo 3-2  
  av Thord-Eric Nilsson  | 3 Maj 2026 - 18:44  
 

.Foto Thord - Eric Nilsson

.Dramatisk bild ur bildspelet. Foto Thord-Eric Nilsson

 
  Läs mer...  
 


 
  Matchens prestation  
  av Göte Murén  | 3 Maj 2026 - 16:37  
 

.Trisstvåan Simon Marklund. Foto. Thord-Eric Nilsson

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
13 Maj 2025 - 10:27 Kalipha Jawla spelade allsvenskt i går
13 Maj 2025 - 10:20 Nebiyou Perry har aldrig varit så bra som nu - Trissvinnare
12 Maj 2025 - 22:52 .Ali Suljic - fick högsta poängen trots blundern vid målet
12 Maj 2025 - 19:25 Bilder ÖFK - Varberg
11 Maj 2025 - 23:49 Onödig förlust
11 Maj 2025 - 17:37 Matchreferat ÖFK - Varbergs BoIS 0-1 (0-1)
11 Maj 2025 - 17:28 Matchens prestation
11 Maj 2025 - 15:37 Matchens överraskning
11 Maj 2025 - 12:02 Startelvan
11 Maj 2025 - 11:43 Målvakten Adam Benedtiksson är åter
11 Maj 2025 - 07:50 Inför matchen: ÖFK - Varbergs BOIS
10 Maj 2025 - 21:42 Feststämning på träningen idag, men i morgon blir det allvar
10 Maj 2025 - 09:30 Följ ÖFK - Varbergs BoIS genom fotbollz.se
9 Maj 2025 - 14:18 Djurgården kallar tillbaka Kalipha Jawla med omedelbar verka
8 Maj 2025 - 21:46 Gais lånar ut Mohammed Bawa till ÖFK
8 Maj 2025 - 20:52 Varberg - ett lag som som i år aldrig förlorat.
8 Maj 2025 - 13:56 Om ni ska sälja -sälj till Djurgården
8 Maj 2025 - 10:47 Finbesök på jobbet
7 Maj 2025 - 22:06 Två spelare från ÖFK uttagna i veckans lag i superettan i se
7 Maj 2025 - 14:12 Sami Talsi tränar med ÖFK - ett bra beslut
 
 
 
Ungdom
av: Fotboll för Alla | 17 Dec 2025 - 19:57
Nu finns det flera föreningar i Öst