meny  
 
 
- Start
- Nyheter/Information
 
- Spelprogram/Referat
- Spelartruppen
- Statistik
- Hemmaarena
- Återblick -25
- Återblick -24
- Återblick -23
- Återblick -22
- Återblick -21
- Återblick -20
- Återblick -19
- Återblick -18
- Återblick -17
- Återblick -16
- Återblick -15
- Återblick -14
- Återblick -13
- Återblick -12
- Återblick -11
- Återblick -10
- Återblick -09
- Återblick -08
- Återblick -07
- Återblick -06
- Intervjuer
- Länkar
- Forum
 
- Kontakta oss
 
tabell Aktuell tabell   skytteliga Skytteliga
 
- Allsvenskan  Tabell
 
 
 
     
   
     
 

FYSTRÄNARE THOMAS NÄSHOLM
av Haldo Jonsson
Publicerad 8 Jan 2026 - 17:54 Uppdaterad 8 Jan 2026 - 18:17

- "Vi måste bygga upp en profil för för varje spelare så att de byggs upp optimalt och inte får skador, överträning mm."


Intervju med ÖFK:s fystränare Thomas Näsholm på ÖFK:s hemsida.


Kommentar från fotbollz.se:

Fotbollen måste gå in för mer individuell träning för spelare. Det har talats om det länge, men jag undrar om det inte är få fotbollstränare som tillämpar den möjligheten?

En ung spelare från lägre divisioner, tål inte lika mycket träning som en spelare som tränat hårt i Superettan i flera år.

Det har funnits flera exempel på det genom alla år i ÖFK.

Vidare är det viktigt att lätta på träningen för match och under pågående säsong.

Varför tog ÖFK så få poäng på bortaplan?

Svaret kan vara det som en spelare sa till fotbollz.se, att man tränade för hårt innan bortamatchen och det blev för tufft dessutom med en långresa, så man inte orkade genomföra matchen med kraft och skärpa.

.

 
 
1 Kommentar:
Gäst: Rätt tänkt skrev | 8 Jan 2026 - 21:29
Precis så skall det vara. Ingen är lika.
0
 
Sök på fotbollz.se
   
  Rasmus Forsell Trissvinnare mot Sandviken  
  av Haldo Jonsson | Idag - 10:35  
 

Bilden: Rasmus Forsell. Foto Thord-Eric Nilssom

Den sammanlagda Trissen leder Simon Marklund, tvåa är Sunday Anyanwu.

Hos Andreas Tipset leder Tobbe. Tvåa är Hanna Runsten Wedén.

 
  Läs mer...  
 


 
  Före detta backen i ÖFK Petter Jacobsson ny ledare i ÖFK  
  av Haldo Jonsson | Igår - 16:57  
 

Petter Jacobsson. Foto Haldo Jonsson

 
  Läs mer...  
 


 
  Träningstider inför Nordic United  
  av Haldo Jonsson | Igår - 14:39  
   
  Läs mer...  
 


 
  ÖFK:s back Elliot Caarls räddade Fränsta IK i 97:e minuten från nedflyttning  
  av Haldo Jonsson | 18 Okt 2026 - 12:47  
 

.

 
  Läs mer...  
     
 
Nyhetsarkiv
29 Jun 2025 - 21:27 Poängsättning av spelarna i matchen mot GIF Sundsvall
29 Jun 2025 - 08:50 Mod eller dumdristighet?
28 Jun 2025 - 21:29 Matchreferat ÖFK var värda mer än oavgjort
28 Jun 2025 - 19:32 Matchens prestation
28 Jun 2025 - 19:28 Matchens överraskning
28 Jun 2025 - 14:02 Startelvan i norrlandsderbyt
28 Jun 2025 - 10:13 Så uppstod rivaliteten mellan GIF och ÖFK
27 Jun 2025 - 23:36 Inför matchen: GIF Sundsvall - ÖFK
27 Jun 2025 - 22:14 ÖFK förlänger med Christian Enemark - 'Jag är glad'
27 Jun 2025 - 17:19 Rapport från träningen - Nu finns inget att skylla på, allt
27 Jun 2025 - 11:06 Följ norrlandsderbyt GIF Sundsvall - ÖFK via fotbollz.se
26 Jun 2025 - 15:08 ÖFK får stor summa pengar från sponsorn Unibet
25 Jun 2025 - 20:56 ÖFK - vässa kanterna och tänk på överraskningsmomentet i nor
24 Jun 2025 - 16:31 Nebiyou Perry - Trissvinnare för andra gången i följd
24 Jun 2025 - 16:06 Träningstider ÖFK denna vecka
23 Jun 2025 - 13:52 Höga poäng till ÖFK:s spelare -
22 Jun 2025 - 19:11 Matchreferat ÖFK saknade effektiviteten mot Utsikten- andra förlusten i r
22 Jun 2025 - 18:51 Matchens prestation
22 Jun 2025 - 18:48 Matchens överraskning
22 Jun 2025 - 17:57 Såg inte så roligt ut